对于青春永驻，可以说是每个女人的奢望，你是否想过自己60岁的时候，还能美的像20岁小姑娘一样？想想心里就美的掉渣！

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64岁老奶奶的身材，你能比吗？

从二十岁到六十岁，

年龄在变，

但不变的是奶奶在镜头中

一直都是风情万种、美艳不可方物。

布林克利和两个女儿在一起

不知道的人还以为是姐妹

岁月可曾饶过谁

但她也未曾饶过岁月

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-好身材的重要意义-

对于女人的一生

1．提升职场竞争力。

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有研究表明在同等学历和实力的情况下，外在条件成了职场晋升考虑的主要因素。越多的公司领导认为，漂亮的女员工能够承担更多的工作，更具生产力，她们不仅能做好本职工作，还能在其他领域上有所发挥。

2、身材比脸蛋发挥更重要的作用

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美国的一项研究发现，男性在寻找合适“速配对象”的时候，女性身材比脸蛋发挥着更重要的作用。测试发现，男性更可能选择身材曲线较好的女子作为约会对象。

身材一般的女士，走在大街上回头率为18%，而身材窈窕的女人回头率为85%。

身材不好的女人恋爱成功率为24%，身材苗条的女人恋爱成功率为83%

3、为孩子树立一个有修养、自律的榜样

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妈妈从穿着打扮、饮食习惯、生活方式到接人待物等，孩子们会从母亲身上学习到热爱生活、有修养和自律的人生态度，自然引发孩子对妈妈的欣赏和认可及尊敬！

且母亲的影响力，是家庭中的其他成员所无法代替的。

4、好身材更健康，健康是种责任

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拥有好身材，体重正常，除了遗传因素之外，大多和良好的生活习惯有关，如有规律的运动、节制饮食，对身材管理的注重和投入等，这样的话，身材不仅漂亮有型，身体素质也要远远好于超重和肥胖的人，节约了大笔的看病费用，对家人，也是一种责任！

-什么是好身材？-

对于女人来说

好身材

1、对称均衡。轮廓清晰，线条优美刚劲。有型必有线条，线条以波浪线和蛇行线为最美。

2、线条富有变化。蕴涵着生命的活力和弹性，按一定的生理规律构成，才能说形体美。